کاهو حاوی آنتی اکسیدان های مانند ویتامین C و سایر مواد مغذی مانند ویتامین A و K و پتاسیم است. این سبزی، سبز برگ دار به مبارزه با التهاب و بیماری های مرتبط با آن مانند دیابت و سرطان کمک می کند. هر چه کاهو تیره‌تر باشد، حاوی مواد مغذی بیشتری است.
کد خبر: ۳۱۴۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
خوراکی‌های مفیدی وجود دارند که برای تقویت مغز و حافظه بسیار مفید هستند.
کد خبر: ۳۱۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت اعلام کرد که هر گونه تبلیغ بصری محصولات دخانی و استعمال دخانیات در اماکن عمومی ممنوع است.
کد خبر: ۳۱۴۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
زندگی روزمره ما و محیط اطراف مان به دلایل فراوانی پر از انواع سموم است، ما می توانیم باجویا شدن از علایم این سموم تاثیر آن را بر بدن خودمان کاهش دهیم.
کد خبر: ۳۱۴۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت اعلام کرد: متاسفانه سالانه ۵۰ هزار نفر به صورت مستقیم بر اثر مصرف دخانیات در کشورمان جان خود را از دست می دهند.
کد خبر: ۳۱۴۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
اعضای خانواده ای در ایالت داکوتای جنوبی به یک بیماری انگلی نادر مبتلا شده اند که ۶ نفر از آنها را پس از خوردن کباب گوشت خرس در یک مهمانی راهی بیمارستان کرد.
کد خبر: ۳۱۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
یکی از بهترین شیوه های نگهداری مواد غذایی ، فریز کردن است. فریزر سبب صرفه‌جویی در زمان و هزینه می‌شود و کمک می‌کند تا موادغذایی فصل‌های گوناگون را نگهداری داریم. اما برخی مواد غذایی را نمی‌توان فریز کرد.
کد خبر: ۳۱۴۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
خارش مقعدی یک مشکل شایع، ناراحت کننده و گاها خجالت آور است. اگر خارش مقعدی داشته باشید احتمالا مبارزه کردن با میل به خاراندن آن ناحیه برایتان بسیار دشوار خواهد بود.
کد خبر: ۳۱۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
بقایای یک گور ۶۸۰۰ ساله فردی از دوران نوسنگی در آلمان کشف شد.
کد خبر: ۳۱۴۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
مرد مسلح که در اقدامی جنون‌آمیز سه مأمور پلیس و یک رهگذر را در شرق تهران به قتل رسانده و خودش نیز کشته شده بود، مدتی قبل گوشی تلفن همراه گران‌قیمتش را فروخته بود تا با آن سلاح بخرد.
کد خبر: ۳۱۴۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
کد خبر: ۳۱۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
برای درمان معده درد عصبی می‌توان علائم آن را در خانه درمان کرد.
کد خبر: ۳۱۴۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
بر اساس نتایج یک مطالعه، چیپس و بیسکویت مغز شما را پیر می‌کنند و خطر سکته قلبی و مغزی یا زوال عقل را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۳۱۴۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
تاثیر مواد غذایی در تعیین جنسیت جنین نقش قابل توجهی دارند تا حدی که متخصصان طب مدرن و طب سنتی برای پسردار شدن یا دختردار شدن توصیه های غذایی زیادی دارند.
کد خبر: ۳۱۴۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
اگر به SIBO مبتلا شوید، ممکن است بعد از خوردن غذایی که قبلاً به خوبی آن را هضم می‌کردید، متوجه نفخ شدید شوید. علاوه بر انبساط منظم معده، علائم دیگری که باید مراقب آنها بود تغییر در عادات روده، آروغ زدن یا نفخ بیش از حد، ناراحتی شکمی، تغییر وزن، حالت تهوع، استفراغ یا خون در مدفوع است.
کد خبر: ۳۱۳۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
هرآنچه باید درباره رفلاکس معده بدانید
شاید کسی نباشد که در طول زندگی خود برای یک بار هم که شده با مشکلی به نام رفلاکس معده که معمولاً با سوزش سر دل یا ترش کردن شناخته می‌شود، مواجه نشده باشد. واقعیت این است که رفلاکس معده دومین مشکل شایع گوارشی است که بیش از ۴۰ درصد از مردم را گرفتار خود کرده است.
کد خبر: ۳۱۳۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
سیر یک ماده غذایی قدیمی و آبا و اجدادی است که به عنوان چاشنی در تهیه انواع غذاها استفاده می شود و یکی از ترکیبات اصلی داروهای تجویز شده در طب سنتی است.
کد خبر: ۳۱۳۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
محققان استرالیایی دریافته‌اند که می‌توانیم با فرآوری و افزودن تفاله‌های قهوه سوخته به مخلوط، بتن ۳۰ درصد قوی‌تر تولید کنیم. دستورالعمل هوشمندانه آنها می‌تواند چندین مشکل را همزمان حل کند.
کد خبر: ۳۱۳۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
شستن گوشت شامل شستن تکه‌های خرد شده یا کامل گوشت در زیر آب است تا بقایای پوست و چربی و خون از بین برود.
کد خبر: ۳۱۳۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
اگر کودک شما بد غذاست یا به خوردن گوشت، مرغ و ماهی علاقه‌ای نشان نمی‌دهد، بد نیست تهیه مدل‌های مختلفی از غذا‌های پروتئینی را یاد بگیرید تا به کمک طعم‌های تازه و متنوع بتوانید این ماده غذایی را به بدن فرزندتان برسانید. کودکان در همه رده‌های سنی به جذب پروتئین کافی برای رشد نیاز دارند.
کد خبر: ۳۱۳۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
